quinta-feira, 22 de junho de 2017

A NOVA VELHICE E O SEXO


A NOVA VELHICE E O SEXO!

Velhice, palavra carregada de negatividade, de tristeza, de sensação de que a vida acabou... Mas será que é assim mesmo?
Houve um tempo que sim, velho era geralmente triste, com autoestima muito baixa, até abandonado pela família.
Mas esse tempo faz parte de uma história muito antiga, do século passado (amém!!!)

Hoje temos uma nova geração de velhos e velhas maravilhosos, que se amam, que saem, são independentes, viajam, vão à festas e bailes, tem grupos de amigos, fazem musculação e Pilates, Yoga e até pompoarismo.
Estamos diante de pessoas com uma cabeça cheia de ideias e sonhos, que são exigentes com sua aparência, sem serem neuróticos, que aceitam as rugas e os kilos a mais e vivem plenamente seus dias cheios de alegria e saúde!

Obviamente, esta nova geração de idosos muito apropriadamente ganhou o nome de envelhescentes.
São homens e mulheres que mantém o astral sempre elevado e que ao contrário do que muitas pessoas pensam, apesar dos cabelos brancos e o corpo marcado pelo tempo que viveram, fazem muito sexo sim!

Segundo Erik Erikson, o idoso enfrenta o dilema entre integridade e desespero. Se construiu valores pessoais que se apoiam em riqueza interna, ele olhará para sua vida com satisfação e estará menos propenso a falar "no meu tempo…", como se já estivesse morto.
Mas se apoiou sua vitalidade em torno da beleza, da juventude, do constrangimento psicológico, no prestigio profissional, então é possível que as pessoas o ignorem ou sejam falsamente simpáticas.
Isso desemboca no desespero existencial de quem gastou energia em ser um profissional sênior, mas não uma pessoa sênior.

Ainda que o dinheiro garanta que você será bem tratado e receberá belos presentes de aniversário ou ajuda para a reforma da casa, seus contatos serão superficiais, caso você não dedique cuidado e esforço às suas relações.
Suas relações na velhice terão as qualidades que você cultivar ao longo da vida.

E o sexo, como ele é na velhice? Normal como na juventude, oras! Ahhhhhhh não pode ser, vocês podem estar pensando, ou então, ahhh mas com viagra fica fácil.
Nada disso, o que o pinto depende para ficar duro é o conjunto testosterona, vigor geral e boas condições cardíacas. 
Na velhice, a testosterona tem um decréscimo, é fato, mas há formas de recompor esse hormônio. Não estou falando do viagra... existem produto naturais que são capazes de fazer o organismo aumentar a produção de testosterona naturalmente, outra hora falo deles.

O vigor geral e um bom sistema cardio-respiratório, no entanto, dependerá do que você faz hoje. O que você come, como e quanto dorme, seus vícios,  todos esses fatores influenciarão muito mais sua libido do que você pensa. A gordurinha da picanha  que você come sem pensar no amanhã combinada com uma vida de porres pode detonar uma bomba em você. Ai fica difícil do pinto subir, amigo!
É fato, muitos idosos recorrem ao viagra, mas eles, como qualquer jovem, também são apanhados pelo temor da broxada. Nem todos ficam impotentes como se imagina, mas a maioria se autoriza emocionalmente a falhar com o pressuposto da velhice. Sexo é muito mais psicológico do que físico.
É claro que os estímulos necessários para um desempenho sexual masculino ou feminino serão maiores do que na juventude.

Nem todo casal faz muito sexo em todas idades, portanto, existem casais jovens que fazem pouco sexo e casais de idosos também. A nossa geração tem um ponto que causará mais problemas do que a geração mais antiga, não nos preparamos para amar ou desejar um corpo enrugado. 
Até uma certa idade é ainda possível simular jovialidade, mas certas áreas do corpo são bombardeadas pela falta de colágeno, irão despencar. É a implacável lei da gravidade...

Fazer uma vagina a se excitar  em suas mãos exigirá dos velhos da minha  geração muito mais desenvoltura pessoal e, nem sempre, esse regulador existirá. Muitas mulheres diminuem a lubrificação vaginal por causa da menopausa. Será no espírito de parceria, confiança mútua e alegria sexual que a validação acontecerá. O desafio será maior. Mas felizmente a indústria dispõe de produtos maravilhosos capazes de transformar estes momentos em puro prazer novamente. 

Eu particularmente adoro a linha melhor idade da Hot Flower.

Se um idoso tem mais dores no corpo, menos fôlego, saúde abalada (diabetes é um dos maiores inimigos do sexo, pois causa perda de circulação nas extremidades/pinto) certas posições serão impossíveis de se realizar. Mas nós não queremos malabarismos, queremos só prazer! E depois não tem plateia para aplaudir mesmo...
Não se esqueça que o sexo (em qualquer idade) começa muito antes da cama e termina muito tempo depois. Afeto, carinho, delicadeza, preocupação com o prazer e bem estar do outro, uma pitada de sacanagem, e uma mente aberta são os ingredientes perfeitos para uma vida sexual plena e feliz!


Leila Cristina Jorge
Bióloga, sexóloga, pós graduanda em Terapia Sexual, Coach de relacionamentos, Life Coach, Positive Coach e estudiosa da sexualidade do idoso.






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