A NOVA VELHICE E O SEXO!
Velhice, palavra carregada de negatividade, de tristeza, de sensação de
que a vida acabou... Mas será que é assim mesmo?
Houve um tempo que sim, velho era geralmente triste, com autoestima muito
baixa, até abandonado pela família.
Mas esse tempo
faz parte de uma história muito antiga, do século passado (amém!!!)
Hoje temos uma nova geração de velhos e velhas maravilhosos, que se amam,
que saem, são independentes, viajam, vão à festas e bailes, tem grupos de
amigos, fazem musculação e Pilates, Yoga e até pompoarismo.
Estamos diante de pessoas com uma cabeça cheia de ideias e sonhos, que
são exigentes com sua aparência, sem serem neuróticos, que aceitam as rugas e
os kilos a mais e vivem plenamente seus dias cheios de alegria e saúde!
Obviamente, esta nova geração de idosos muito apropriadamente ganhou o
nome de envelhescentes.
São homens e mulheres que mantém o astral sempre elevado e que ao
contrário do que muitas pessoas pensam, apesar dos cabelos brancos e o corpo
marcado pelo tempo que viveram, fazem muito sexo sim!
Segundo Erik Erikson, o idoso enfrenta o dilema entre integridade e
desespero. Se construiu valores pessoais que se apoiam em riqueza interna, ele
olhará para sua vida com satisfação e estará menos propenso a falar "no
meu tempo…", como se já estivesse morto.
Mas se apoiou sua vitalidade em torno da beleza, da juventude, do
constrangimento psicológico, no prestigio profissional, então é possível que as
pessoas o ignorem ou sejam falsamente simpáticas.
Isso desemboca no desespero existencial de quem gastou energia em ser um
profissional sênior, mas não uma pessoa sênior.
Ainda que o dinheiro garanta que você será bem tratado e receberá belos
presentes de aniversário ou ajuda para a reforma da casa, seus contatos serão
superficiais, caso você não dedique cuidado e esforço às suas relações.
Suas relações na velhice terão as qualidades que você cultivar ao longo
da vida.
E o sexo, como ele é na velhice? Normal como na juventude, oras! Ahhhhhhh
não pode ser, vocês podem estar pensando, ou então, ahhh mas com viagra fica
fácil.
Nada disso, o que o pinto depende para ficar duro é o conjunto
testosterona, vigor geral e boas condições cardíacas.
Na velhice, a testosterona tem um decréscimo, é fato, mas há formas de
recompor esse hormônio. Não estou falando do viagra... existem produto
naturais que são capazes de fazer o organismo aumentar a produção de
testosterona naturalmente, outra hora falo deles.
O vigor geral e um bom sistema cardio-respiratório, no entanto, dependerá
do que você faz hoje. O que você come, como e quanto dorme, seus vícios, todos esses fatores influenciarão muito mais
sua libido do que você pensa. A gordurinha da picanha que você come sem pensar no amanhã combinada
com uma vida de porres pode detonar uma bomba em você. Ai fica difícil do pinto
subir, amigo!
É fato, muitos idosos recorrem ao viagra, mas eles, como qualquer jovem,
também são apanhados pelo temor da broxada. Nem todos ficam impotentes como se
imagina, mas a maioria se autoriza emocionalmente a falhar com o pressuposto da
velhice. Sexo é muito mais psicológico do que físico.
É claro que os estímulos necessários para um desempenho sexual masculino
ou feminino serão maiores do que na juventude.
Nem todo casal faz muito sexo em todas idades, portanto, existem casais
jovens que fazem pouco sexo e casais de idosos também. A nossa geração tem um
ponto que causará mais problemas do que a geração mais antiga, não nos
preparamos para amar ou desejar um corpo enrugado.
Até uma certa idade é ainda possível simular jovialidade, mas certas
áreas do corpo são bombardeadas pela falta de colágeno, irão despencar. É a
implacável lei da gravidade...
Fazer uma vagina a se excitar em suas mãos exigirá dos velhos da minha geração muito mais desenvoltura pessoal e, nem
sempre, esse regulador existirá. Muitas mulheres diminuem a lubrificação
vaginal por causa da menopausa. Será no espírito de parceria, confiança mútua e
alegria sexual que a validação acontecerá. O desafio será maior. Mas felizmente
a indústria dispõe de produtos maravilhosos capazes de transformar estes
momentos em puro prazer novamente.
Eu particularmente adoro a linha melhor
idade da Hot Flower.
Se um idoso tem mais dores no
corpo, menos fôlego, saúde abalada (diabetes é um dos maiores inimigos do sexo,
pois causa perda de circulação nas extremidades/pinto) certas posições serão
impossíveis de se realizar. Mas nós não queremos malabarismos, queremos só
prazer! E depois não tem plateia para aplaudir mesmo...
Não se esqueça que o sexo (em
qualquer idade) começa muito antes da cama e termina muito tempo depois. Afeto,
carinho, delicadeza, preocupação com o prazer e bem estar do outro, uma pitada
de sacanagem, e uma mente aberta são os ingredientes perfeitos para uma vida
sexual plena e feliz!
Leila Cristina Jorge
Bióloga, sexóloga, pós graduanda em Terapia
Sexual, Coach de relacionamentos, Life Coach, Positive Coach e estudiosa da
sexualidade do idoso.
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